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Tortillas de Langostinos

Por Irvis Murillo

En este cuadro vas a conocer la cantidad promedio de calorías de esta comida. Puedes ver el gráfico debajo para observar cómo debes de equilibrar tu dieta.

Kcal. Ver Gráfico Descargar Receta


Receta de sabor delicioso, y de fácil preparación.

La Tortilla de Langostinos, es una comida típica que se cocina en diferentes cocinas del mundo, y cada uno, contiene un procedimiento diferente, y con estilos semejantes de cada uno. Si deseas preparar, esta deliciosa comida; prueba a seguir este procedimiento, y obtén una deliciosa comida peruana. Miremos ahora, el procedimiento de las tortillas de langostinos. ¡Veamos cómo hacerlo!

Tortillas de Langostinos preparado por Jesus Fernandez Rodriguez via Flickr.
Tortillas de Langostinos preparado por Jesus Fernandez Rodriguez via Flickr.

Gráfico de Calorías %

Este es un gráfico que muestra el porcentaje de calorías que representa la comida que vas a preparar. Se divide en Mínimas, Moderado y Alto (que son las cantidades propuestas por la Guía de Pirámide de Alimentos de la USDA).

Donde: Alto= 2800 Kcal; Moderado=2200 Kcal; y Bajo=1600 Kcal.

Gráfico de barras.


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